すごく今さら
バランスボール
一日中座って仕事しとるんで
いっそのこと椅子を取っ払ってバランスボールで生きてみようと思った次第
今さらボールとウチのペット自動掃除機君
そんな会社が増えているとか
その会社、すべての椅子をバランスボールに変更
社内から肥満と腰痛が消え去ったとのこと
確かに何時間もPCやってる自分にもこれは！と思い
今さらボール
なるほどー
なかなかいいぞ
デスクとボールの高さが合えば
結構イケます
50cmとか55cmとか5cm刻みで売っているので
私のような腰痛持ちの腹デブにはオススメです
【バランスボールの○と×】
○：脱腰痛 脱ウエスト肥満
×：ずっとは辛い 空気が抜ける