そうでもなかった
ウチには体重計が無い
先日ホテルへ泊まったので久しぶりに体重計に乗ってみたら
5kgも増量していた
太る=IN/摂取＞OUT/消費
この ＞ を ＜ こっち向きに変えるしかない
ある程度整ったら = にすれば保持だ
代謝の低下を無視して
食べたがる脳を優先する、こいつが大罪だ
この地球上で デブ は
人間とその人間に飼われているPETしかいない
人以外で自然界にデブは存在しない
そう考えると5kg増は
わたしのSloth怠慢とGluttony大食の結果でしかない
早急に戻します！
【5kｇ増の○と×】
○：“甘え”を気づかせてくれたこと
×：履けるズボンの減少 見栄えが良くない
colle-shiba
